Module de parcours santé - Barres Parallèles en bois

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Barres Parallèles pour parcours de santé

Le module de parcours de santé en bois "barres parallètes" permet d'aménager des espaces sportifs extérieurs dans les espaces publics des collectivités.

Descriptif tech.

Descriptif technique

Module de parcours de santé : Barre Parallèles

Utilisation multiple
Barres en rondin de bois
Pin du Nord traité autoclave classe IV
Panneau de consigne expliquant l'exercice fourni
6 réservations Ø 40 cm x Profondeur 50 cm - dosage béton : 300 gr/m³
Diamètre rondin : 100 mm
Section barre : 90 x 45 mm
Hauteur hors sol : 1200 mm
Zone d'implantation : 4.2 M x 5.4 M
Poids : 81 Kg
Scellement : Respecter niveau 0

Utilisation

Traverser les barres, bras droit puis bras gauche en appui tendu
En équilibre sur les bras, garder le buste fixe et lever les genoux jusqu'à avoir les cuisses à l'horizontale.
En tenant les barres, effectuer des mouvements de flexion / extension des bras en maintenant les genoux pliés et sans toucher le sol.
Les barres parallèles peuvent aussi être utilisées comme appui en restant au sol pour des exercices d'étirements.
Favorise le renforcement des épaules et des bras, le gainage des abdominaux, ainsi qu'un travail complet du corps en Varrains les exercices.